今天跟大家分享情緒管理書單的后14本好書,幫助孩子學(xué)會做情緒的主人,最終成為一個平和、友善的人。希望對大家有所幫助。
推薦15:《自我保護意識培養(yǎng)》
作者:達柯瑪爾·蓋斯勒
要告訴孩子世界的真相:有愛就有恨,有善就有惡,要保證生命安全就必須懂得自我保護——不僅要向他們灌輸自我保護的意識,還要教會他們自我保護的方法。當(dāng)孩子必須走出我們的懷抱去獨自面對世界,當(dāng)孩子必須離開我們身邊獨自遠行,我們才有資格給他們美好的。
推薦16:《自我(第2版) 》
作者:[美] 喬納森·布朗(Jonathon D. Brown)、[美] 瑪格麗特·布朗(Margaret A. Brown)
我自己到底是誰;如何對他人和環(huán)境做出思考和反應(yīng);如何才能更好地了解自己;如何調(diào)節(jié)自己的情緒和行為以實現(xiàn)期望的目標(biāo)……為什么有人如此悲觀和消沉,甚至抑郁自殺,也有人面對壓力和失敗卻能如此樂觀,堅韌不屈?什么是自尊?為什么我看待世界的方式與別人迥異?自我研究已經(jīng)成為現(xiàn)代心理學(xué)的中心主題。布朗夫婦在《自我》中回答了這些問題,他們對復(fù)雜思想的表述通俗易懂,全書讀來輕松有趣,生動活潑。
推薦17:《自控力》
作者:(美)凱利·麥格尼格爾
大多數(shù)關(guān)于改變和成長的書,都在幫助你設(shè)定目標(biāo)、達成目標(biāo),但這本書會幫助你分析原因,告訴你為何至今還沒有徹底成為更好的自己。其實,只有找到失控的原因,才能夠躲避開“自控力失效”的陷阱。
推薦18:《尼拉自我管理與人際交往圖畫書》
作者:(奧)烏施·魯恩 文 ,(德)卡洛拉·施圖爾姆 繪
這是一套給3-6歲孩子看的繪本。它用生動有趣的小故事,向我們展示了小朋友尼拉的家庭生活和學(xué)校生活。我們看到她學(xué)著處理和同伴的關(guān)系,和哥哥的關(guān)系,應(yīng)對可能存在的危險,同樣要在規(guī)則和自由間做出選擇,她和我們一樣渴望學(xué)習(xí)和成長,同時享受來自父母無限但有原則的關(guān)愛。
推薦19:《忍住!別插手!讓孩子獨立的自我管理課:合理安排時間》
作者:高取志津香
《忍?。e插手!讓孩子獨立的自我管理課:合理安排時間》:孩子像算盤珠子似的,撥一下動一下,家長火冒三丈,孩子卻還是磨磨蹭蹭。本書讓孩子知道管理好時間,是自己的事情。并在家長的指導(dǎo)下,逐步建立“ 時間觀念 ”,學(xué)會“高效時間管理”,安排事情的先后順序,計算還剩多少時間,合理地分配時間。
推薦20:《兒童時間管理全書》
作者:甘開全
《兒童時間管理全書》的每節(jié)內(nèi)容分為三部分:一是精彩生動的兒童時間管理故事;二是時間管理的相關(guān)理論知識,包括專家研究成果、關(guān)于時間管理的名人名言等;三是針對兒童的時間管理,給家長提供了條理化、程序化、通俗易懂的實際操作方法。
推薦21:《非暴力溝通》
作者:(美) 馬歇爾·盧森堡
這本書從頭到尾核心就是溝通的四個要素:觀察,感受,需要,請求。不論是表達自己還是理解他人都是從這四個要素著手,相當(dāng)有實際意義。觀察和請求是很客觀的,很容易。但直面自己的需求和感受并且清楚無誤表達出來,對我們來說是一件特別困難的事情。同樣在聆聽他人表達的時候也是一樣,因為我們很少表達,所以也很少嘗試去理解別人說的話背后隱藏著怎樣的感受和需求。
推薦22:《夏洛的網(wǎng)》
作者:E·B·懷特 (White E.B.)
在朱克曼家的谷倉里,快樂地生活著一群動物,其中小豬威爾伯和蜘蛛夏洛建立了最真摯的友誼。然而,一個最丑陋的消息打破了谷倉的平靜:威爾伯未來的命運竟然是成為熏肉火腿…
推薦23:《尼爾斯騎鵝旅行記》
作者:拉格洛夫
《尼爾斯騎鵝旅行記》是瑞典女作家拉格洛夫的代表作,是世界文學(xué)史上第一部,也是一部獲得諾貝爾文學(xué)獎的童話作品。主要講述了一個小男孩騎鵝周游各地、游覽自然風(fēng)光、學(xué)習(xí)地理文化、經(jīng)歷風(fēng)險和苦難,逐漸改正缺點,懂得學(xué)習(xí)和進步,養(yǎng)成優(yōu)秀品德的動人故事。作為一部暢銷百年的經(jīng)典之作。
推薦24:《讓我們做朋友吧》
作者:勞倫斯·E·夏皮羅等
這是一本寫給6-12歲孩子及家長的校園社交指南,告訴孩子雖然每個人性格不同,但每個人都可以交到朋友。交朋友就是找到喜歡你并喜歡和你做同樣事情的人。幫助孩子思考自己是什么樣的人,如何讓別人了解自己的特別之處,自己應(yīng)該具備哪些別人愿意與你交朋友的品質(zhì)。
推薦25:《最好的朋友:如何建立和維護友誼》
作者:吉爾·內(nèi)馬克 (Jill Neimark)
在這本繪本里,火雞圖圖學(xué)會既擁有新交的很好的朋友,又和谷倉里的其他動物維持友誼。這個故事講述了友誼的復(fù)雜性和重要性,孩子們在其中能看到自己的影子。對任何年齡段而言,朋友都是人生存在的核心。朋友為生活增添了歡樂。學(xué)習(xí)建立友誼是兒童成長為全面并且情感健康的人的一種途徑。
推薦26:《會說話的人運氣都不會太差》
作者:矢野香
說話是一門藝術(shù),會說話是一種修養(yǎng)。我們都無可避免地要和人打交道、與人交往、與人溝通。因此,成為會說話的人,對我們的事業(yè)、工作、生活都是會有好處的,也將會受用一生。說話誰都會,可是能做到會說話,且說得動聽的人,真的是少之又少。
推薦27:《選擇、價值與決策》
作者:丹尼爾·卡尼曼
本書收錄并整理了行為經(jīng)濟學(xué)方面的經(jīng)典論文,包括作者自己的經(jīng)典論文。全書對古典效用理論提出了經(jīng)驗和理論上的挑戰(zhàn),以前景理論作為替代框架。對不同的經(jīng)濟現(xiàn)象和消費者行為研究進行了擴展和應(yīng)用。本書是1982年經(jīng)典版本的升級。
推薦28:《明智行動的藝術(shù)》
作者:羅爾夫·多貝里 (Rolf Dobelli)
思考還不夠,從思考到行動,你還會犯一堆錯誤!《明智行動的藝術(shù)》以機智風(fēng)趣的語調(diào),以及清晰懇切的陳述,融合了經(jīng)濟、管理、心理學(xué)等各學(xué)科的前沿智慧,并運用哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、普林斯頓大學(xué)、伯克利大學(xué)等的前沿研究成果,為我們剖析和糾正行為上的偏誤。
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