文 | Karl Pillemer
美國康奈爾大學(xué)人類發(fā)展學(xué)教授
翻譯丨洪世民
學(xué)院君說：現(xiàn)代社會工作的節(jié)奏相當快，每個人都有做不完的事情。但作為父母，無論多忙，也要花時間陪伴孩子，和孩子一起完成一些活動，哪怕只有一個小時。今天，和大家分享美國康奈爾大學(xué)人類發(fā)展學(xué)教授Karl Pillemer對陪伴孩子的看法，希望大家有所啟發(fā)。
在一團混亂的教養(yǎng)建議中，有沒有“仙丹妙藥”呢？有沒有哪種行動方針，既能營造慈愛的親子關(guān)系，又能充當問題警示系統(tǒng)，讓你和孩子一輩子緊緊相系呢？
專家們說，“有，多陪陪孩子?！比缬斜匾?，犧牲其他事物也無妨。在這個忙碌緊迫的社會，父母總是無止境地尋找課程、竅門，甚至是療法，來增進與子女間的關(guān)系。但長輩們告訴我們，要一輩子關(guān)系親密，有一個重大因素無可替代——你的時間。
在專家們眼中，孩子最想要的不是你的錢（或你用錢買的東西），而是你。說得更具體一些， 他們想要你跟他們在一起。要兼兩份差事才能維持家庭生計的父母或許別無選擇，但如果你和配偶每周工作70小時，是為了買消費品和度過奢侈假期，那你就誤用了你的時間。
就算“減少工作時間”代表物資較不寬裕，長輩們還是會告訴你——當?shù)搅怂麄冞@個年紀會后悔的一件事，就是當初沒有多陪陪孩子，這也是孩子們的遺憾。
陪孩子做他們想做的事情
即使你不喜歡
這么多年來，我聽過無數(shù)青少年的父母抱怨，他們的子女不想花時間跟他們在一起。但就這些案例而言，我發(fā)現(xiàn)真實情況并非如此。
事實上，孩子們并不反對多陪陪父母，只是父母老是想要規(guī)定大家一起進行的活動，這會讓孩子們不太樂意。一個可供選擇的策略是：孩子想做什么就做什么，不管你喜不喜歡。
我很早就決定以此為策略，但這仍然是一個挑戰(zhàn)。我生長在一個有四個男孩的家庭，最后卻成了兩個女孩的父親。坦白說，和孩子們相處時，她們熱衷的活動對我來說仍是一個謎。
但我很早就立誓要遵循這個原則——如果她們愿意花時間跟我一起進行某個活動，我都要培養(yǎng)自己對于那個活動的興趣，無論它是什么。
我曾和女性朋友打趣地說，自己對女鞋的了解，遠勝于中年男子該具備的知識。這些年，我常帶女兒到紐約市，其他父母或許會強迫孩子參觀博物館，我卻帶孩子去了數(shù)十家鞋店，還有高檔服飾店。我還會找地方坐下來聽我女兒大呼小叫，聊著六寸厚底鞋或怪異的復(fù)古珠寶。
我發(fā)現(xiàn)回饋非常豐厚。這件事的重點不在于活動，而是共享的時間。在那些空閑時刻，無論進行什么活動，我們都有時間談天說地、分享秘密、聯(lián)系情感。在那些活動當中，有時會出現(xiàn)溝通的奇跡。
我記得美國前財政部長羅伯特．萊奇（Robert Reich）寫過一篇關(guān)于兒子的文章，他用了蛤蚌的比喻來強調(diào)，要真正了解我們的孩子，就必須在恰當?shù)臅r機出現(xiàn)在他們身邊。孩子有時會像蚌殼一樣緊緊關(guān)閉，雖然外面堅硬，里面卻柔軟而脆弱。但突然而意外地，他們會決定打開來，這時如果你不去關(guān)心，就會錯失溝通的機會。
這就是陪伴如此重要 原因。事先安排“珍貴時光”（隨便叫它什么），并不能確保你能在孩子決定告訴你，真正讓他心情不好的原因是英文老師討厭他；或是孩子想要透露她的西班牙文課堂上有個男孩如何如何時，你剛好在場聆聽。
當年沒有多陪陪孩子的專家們無不深表遺憾，而巧妙運用時間的專家們則視之為“這輩子最正確的決定”。
79歲的克雷頓．葛林諾和兒女的關(guān)系十分密切，兩個孩子成年后都住在他的附近。針對教養(yǎng)子女的課題，他仔細思考了迎合子女興趣，并使之成為共同活動的重要性。
這或許是老生常談，但我覺得投其所好相當重要。在我兒子讀高二的時候，我開始在后院蓋小木屋，那時他正在學(xué)校修一門木工課程，我就請他幫忙。某天我下班回來，他已經(jīng)坐在那里，一旁擱著工具箱，等著干活。這也帶領(lǐng)他走向一條新的道路——明白了測量等作業(yè)的必要性，開始承認算術(shù)與數(shù)學(xué)的價值。最后，他成為機械設(shè)計師。
如果當時我讓沒有讓他參與到蓋小木屋的活動，我不確定他會選擇什么樣的路。今天他在做的很多事情，都是從我們共度的那段時光開始的——因為有人在那里，并且對他感興趣的事情感興趣。
陪伴孩子
要多參與他們的日?；顒?/strong>
我和專家們就教養(yǎng)子女的問題談得愈深入，這個事實就愈明顯——親子關(guān)系的品質(zhì)與相處時間成正比。有趣的是，他們所說的時間通常是一起進行日?；顒拥臅r間，而非難忘的”特殊場合”。他們建議要時常陪孩子參與活動，而那需要你本人長時間在場。
84歲的拉瑞．韓德利描述這種經(jīng)歷對他的孩子有多重要：
“當他們年紀大到可以幫你的忙，就讓他們幫忙做些事情，可以是打掃之類的工作，比如挖花園的土，分擔家務(wù)或院子里的雜事。幫幫媽媽或爸爸的忙，做些不見得那么容易或愉快，但一定得完成的事情。你可能不會明白，但這些事情會跟著他們一輩子。他們可以樂在其中，你也可以?！?/p>
花時間陪孩子之所以至關(guān)重要，還有一個原因：它可以作為問題萌生時的”早期警示系統(tǒng)”。貝絲．葛林育有一子一女，她能夠替他們排解人生的疑難雜癥，因為她一直與他們同在。
這點很重要：在孩子的成長階段陪伴與支持他們，否則你會無從得知他們要往哪里去，他們喜歡什么或不喜歡什么，以及他們想投入時間做什么與打算怎么做。
因此，我們不僅要去看他們的比賽或音樂會，也要認識球隊或樂團里的其他孩子，否則他們會離你遠去，而天曉得他們會和哪些人在一起？
我跟你說，如果你的孩子有音樂會或什么比賽，你一定要排除萬難出席——如果房子要整修，衣服要洗，這些都先擱著，投入時間參加他們感興趣的事情更重要。否則你會失去他們，終會變成陌生人。
事實上，孩子是會變成陌生人的。陪伴孩子非常重要的證據(jù)，也來自于那些當初沒有這么做而深感后悔的專家們。83歲的莎拉．羅斯曼就很遺憾，她那工作狂的丈夫花了太多時間在工作，她自己也因為工作犧牲了家庭。
趁孩子還小的時候，享受陪伴他們的時光吧，別那么急著重回職場。因為我了解這點，我在家里待了五年。但現(xiàn)在回想起來，我應(yīng)該更享受那段時光，應(yīng)該休息更久一些，別那么急于回去工作。
歸根結(jié)底，家庭才是最重要的。但這門課并不容易，有時要到參加了朋友或同事的葬禮才會恍然大悟——他們這一生有多快樂，大大取決于跟孩子相處的時間。
對83歲的詹姆士．華盛頓來說，后悔是跟著一出悲劇而來：
我們確實有一段悲傷的經(jīng)驗。我們最小的兒子在幾年前過世，他非常年輕。我想，這就證明了人生無常，你不知道它其實有多短暫，不是嗎？這讓我們恍然大悟——家庭有多重要。你恨不得自己當初多花點時間陪他們，因為珍貴時光是如此寶貴，而你從來沒有付出該付出的時間。
專家們對這堂課提出三大關(guān)鍵要點：
一、孩子要的是你的時間，而以后他們會懷念你與他們共度的時光。專家們都記得和家人相處的點點滴滴，那確實是童年愉快回憶的泉源。
二、最重要的是共同參與的活動——花在嗜好、運動、露營、打獵或捕魚（最特別的是，許多男性專家都很珍惜與父親一同捕魚或打獵的回憶），或一起尋找新樂趣的時間。
三、專家們一致同意，我們應(yīng)該犧牲一些事物來爭取那樣的時間。他們說，如果你打算生孩子，絕對值得少賺點錢來換取與孩子作伴的機會。
（本文摘自《如果人生有地圖：走過1000位人生專家的生命軌跡，帶你找到更好的自己》）
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